清热解毒喝什么汤(清热解毒汤的常见配方)

冬天是一个干燥的季节,很多人都会出现上火症状,这时只要多喝一些清热解毒的汤品就能让上火症状好转或者消失。但是清热解毒应该喝什么汤呢?一会我就为大家推荐几种,同时把清热解毒汤的配方也写出来告诉大家,需要的朋友可以试着做一做。

%title插图%num1、清热解毒喝冬瓜生鱼汤

冬瓜生鱼汤制作时需要生鱼五百克,冬瓜六百克,赤小豆六十克,蜜枣适量生姜和食用盐各适量,把它们一起煮制成冬瓜生鱼汤,具有清热解毒利尿通便和解毒排脓等多种功效,可以让人们的尿少小便短赤以及身体热毒过重的症状很快好转。

2、清热解毒喝百合汤

百合汤也是一种理想的清热解毒汤品,它制作时需要新鲜的百合两百克,红枣和冰糖适量,把百合洗净,红枣切块一起入锅加清水加冰糖煮制,煮开以后再煮半小时,百合汤就能煮好,这时取出直接食用即可,这种百合汤能滋阴润肺,也能补中益气,还能养血安神,对人类的咳嗽、咽喉肿痛以及支气管炎等症状都有很好的调理作用。

3、清热解毒喝党参老鸭汤

党参老鸭汤也能清热解毒,它还含有多种维生素和矿物质,人们食用以后能预防脚气病和补经炎,也能延缓衰老,更能清除身体内积存的热毒,平时制作时需要老鸭三百克,北杏二十克,在党参十五克,盐和鸡精适量。把鸭肉和党参等食材洗净以后一起入锅加清水煮制两个半小时,再加食盐和鸡精调味,调匀以后党参老鸭汤就能取出食用。

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