雪菊有哪些功效与作用?

雪菊中含有很多天然成分,有着突出的药理功效,用来泡做花茶饮用,对身体有一定的益处,是绿色健康的花茶饮品。那么雪菊的功效与作用有哪些呢?下面一起来看看。

一、功效

1、抗癌:雪菊中的一类物质对由TPA引起的小鼠皮肤肿瘤有显著的抑制效果,此外从中还分离出许多对于肾癌、肺癌等常见癌症有抑制作用的化合物,其可能会对白血病有一定治疗作用。

2、清除三高:雪菊水提液能明显减低血液中的甘油三酯和胆固醇,有着较好的降血脂、降血压的作用,同时其提取物对于葡萄糖苷酶有一定的抑制作用,故可以有效抵抗糖尿病。

雪菊有哪些功效与作用?

3、美容养颜:雪菊中丰富的氨基酸和黄酮类物质,有着很强的抗氧化、消除自由基的作用。其中含有的黄酮类物质总含量达到12%,远远多于其他菊类含量。

4、改善睡眠:经常饮用昆山雪菊可以有效改善睡眠质量,增加深度睡眠时长,对于失眠者有着很好的治疗作用。

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二、注意事项

雪菊采摘和干燥都是天然工序,含有少量沙尘和细菌等等,故冲泡时要先洗茶,将第一遍的水倒出,从第二泡后再开始饮用。

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