哈密瓜的功效与作用

哈密瓜甜美还香味十足,光凭这一点就能吸引很多的朋友,那么你们是否知道哈密瓜的功效与作用呢?

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哈密瓜的功效与作用

1、解暑

哈密瓜可以作为夏季解暑的水果之一,夏季多食用能起到消暑防晒的效果,它能预防脸上被晒出斑。

2、催吐

哈密瓜中含有苦毒素,食用后它会刺激胃壁黏膜,可以将它用于食物中毒,可以作为一种催吐的方法。

3、防癌

哈密瓜中富含丰富抗氧化剂黄酮,比如玉米黄质,它能保护人们的身体健康,能有效预防癌症发生。

4、治疗贫血

哈密瓜能促进人体造血功能,可以将它作为贫血的食疗方法,不仅如此,它还含有大量维生素,可以滋润皮肤,能在一定程度上改善视力。

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