马齿菜哪种人不能吃?

马齿苋不适合怀孕的女性食用,怀孕女性需进食一些温补性食材,马齿苋属于寒性食材,还具有促进子宫兴奋的作用,有流产威胁。脾胃虚寒的人不能吃,脾胃虚寒吃寒性食物容易腹泻,加重体内湿气。手脚冰凉、面色苍白、四肢无力、精神倦怠的人也不可吃。

马齿菜哪种人不能吃?

马齿苋本身就是寒凉食物,所以在身体偏向于寒性体质的时候就不要吃,身体寒凉主要的症状就是体内湿气重,造成手脚冰凉、面色苍白、四肢无力、精神倦怠,还可能睡眠质量不高等。对于孕妇而言,马齿苋会有流产的威胁,因为马齿苋的汁液对子宫有促兴奋的作用。

马齿苋的功效

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马齿苋能够清热解毒,祛湿止带,适用于湿热下注,带下色黄,黏稠味臭,小便短黄、口渴口苦、舌红苔黄、脉滑者,在平时生活中马齿苋还可以用来消除灰尘,杀毒消炎,治疗溃疡等皮肤病,一些患有白癜风的人也可以通过吃马齿苋起到工资作用。

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马齿苋晒干后用来包包子做馅儿非常好,可以和肉、香葱、生姜一起制作,味道好,而且有利于糖尿病患者食用。马齿苋营养价值其实很高,享有“天然抗生素”的美称,做粥的时候可以在里面放一些马齿苋,能够改善黯黑的肤色。

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