伊利早餐奶有营养吗?

伊利早餐奶比普通牛奶更有营养,其中蛋白质含量在2.3%左右,还添加了果糖等成分。早餐奶中蛋白质的含量比一般的牛奶要低,但使补充了其它的营养物质,不仅味道变得更好,营养成分也更全面,是现在年轻人早餐时的首选牛奶。

伊利早餐奶有营养吗?

牛奶是一种含有丰富蛋白质等营养物质的乳制品,自从引入中国就深受大家喜爱。现如今牛奶已经成为我们早餐必不可少的营养品,特别是小孩子还在长身体的时候,需要补充足够的蛋白质、钙等营养物质,每天早上喝一杯牛奶已成为现代人的生活方式。针对这种情况,国内的一些牛奶品牌各自推出了适合早餐饮用的牛奶品种,比如伊利的早餐奶。那么这些早餐奶和一般的普通牛奶有什么区别,是否能补充我们所需的营养物质呢?下面来给大家仔细分析一下。

伊利早餐奶有营养吗?

我们一般喝的牛奶可分为纯牛奶、高钙奶低脂奶、全脂奶、酸奶等,可以根据自己的需求选择合适的牛奶。一般的纯牛奶蛋白质含量在2.9%-3.1%之间,而伊利早餐奶为了使牛奶更加香甜可口,加入了更多的糖份等,所以蛋白质含量只在2.3%左右。伊利早餐奶为了补充更多的营养物质,还推出了核桃口味的早餐奶,核桃油补充大脑的功效,非常适合长身体的小孩子喝。因此,伊利早餐奶比一般的纯牛奶蛋白质含量要低,但也补充了其它更加全面的营养物质。

伊利早餐奶有营养吗?

选择牛奶时要根据自己的需求来饮用,有高血压、糖尿病的人不能饮用含脂肪和糖的牛奶,可以选择脱脂补钙的牛奶;小孩子要尽量补充钙,脂肪等营养物质,肠胃不好的人可以喝酸奶促进食物消化。还要识别一些乳制饮料,看起来像是牛奶,其实蛋白质含量很低,糖分含量比较高,口感比较好,很受小孩子欢迎,但是营养价值远没有真正的牛奶高。

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