加班太多会影响职业生涯长期发展吗?

原标题:加班太多会影响职业生涯长期发展吗?

加班太多会影响职业生涯长期发展吗?

“被996毁掉的年轻人”“被加班透支生命的90后”……近两年以来,这类标题党文章总能轻易获得众多职场人的关注,并引发了不少人的焦虑。在焦虑的同时,也有越来越多的人开始思考:加班对于自己的意义究竟是什么?加班太多到底会不会影响自己的职业生涯长期发展呢?

无意义的加班产生负面影响

并不是所有的加班都是有意义的。有些公司为了学习某些大厂,不管自己的业务忙不忙,都强行要求员工实施996,导致部分员工选择在工作时间偷懒,当天的工作一直拖到晚上加班的时候再完成。对于员工而言,被迫增加工作时间,实际上是在被迫降低自己的工作效率。人每天的时间精力是有限的,把更多的精力用在没有意义的工作上,就不会有足够的精力来学习更多的知识、增强自己的专业能力,对于职业生涯的长期发展自然会有负面影响。

有意义的加班产生正面影响

虽然的确有些公司会安排无意义的加班,但大部分公司的加班还是由于情况所需,比如客户要求提前提交方案,代码突然出现bug需要紧急修复,活动开始前一天要在现场盯搭建等等。这些加班不具有常规性,但一定具有紧急性。这些工作能否按时完成,则直接影响到自己整个项目的进度、客户对自己的评价等。这样的加班是属于有意义的,因为通过加班不仅能锻炼到自己的能力,也能获得项目的成功,对于自己的职业生涯长期发展自然也是有利的。

衡量加班的利弊,眼光放长远

有些人判断是否加班,只看加班会不会给自己加班费,如果有加班费就愿意加班,没有加班费就一分钟都不愿意多干。短期来看,如果自己在经济上并不富裕,正好有加班费,那么确实可以选择通过加班来增加自己的收入。但从长期来看,不应该过于看重加班费的多少,而更应该关注加班背后公司领导安排的任务是否合理,这些工作能否提升自己的专业能力、能否增加自己晋升的可能等等,这些才是影响自己的职业生涯长期发展更关键的因素。

加班太多会影响职业生涯长期发展吗?

如今加班已不是个例,很多人都遇到过主动/被动加班的情况,也有不少人需要经常加班。那么加班太多到底对自己长期的职业生涯发展有没有影响呢?一定是有影响的,但到底是正面的影响还是负面的影响,则需要通过是否对自己的能力有锻炼、能否有助于自己晋升等方面综合考量。

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